Nos formations EN LIGNE

Pour vous aider au mieux à développer votre potentiel tout en vous adaptant à votre emploi du temps, AS Performance vous propose des formations que vous pouvez acheter directement en ligne. Ces formations ont pour but, de vous apporter toutes les techniques, outils, méthodologie, pour être en mesure de développer votre potentiel tant personnel que professionnel, augmenter votre confiance en vous, garder votre sérénité en toutes circonstances, réaliser vos rêves..

Quel est l’avantage de suivre nos formations en ligne ?

Le premier avantage est de disposer immédiatement de votre formation.
Vous avancez à votre rythme.
Les contraintes horaires n'existent plus. Vous travaillez quand vous êtes disponible.
Les formations sont faites sur mesure, et vous les choisissez en fonction de vos besoins du moment.
Vous pouvez demander de bénéficier d’un accompagnement personnalisé en supplément.
Vous bénéficiez d’un tarif beaucoup plus allégé qu’une formation en présentiel.
Vous développez l’autodiscipline en apprenant à vous organiser au mieux.
Vous devenez flexible en vous adaptant à un nouveau mode d’apprentissage.

Nos formations en ligne dédiées à votre réussite

Formation SE SAUVER DU BURN-OUT

Le Burn-out touche de plus en plus de personnes à notre époque. Il arrive progressivement, en montrant des signes avant-coureurs. Une fois victime du Burn-out, nous pouvons mettre de longs mois, voire des années avant de s’en remettre complètement.

PROGRAMME :

* Comprendre le Burn-out
* Les causes - Symptômes
* Les traitements conseillés
* Les types de personnalité concernés
* Les actions concrètes pour se sauver du Burn-out.

DURÉE : 3 heures

Cette Formation vous apporte : informations, conseils, techniques, outils pour vous aider à vous sauver du Burn-out.

8 leçons + Exercices pratiques

367€

Cette formation vous apprend à la démasquer, la maîtriser, afin de vous protéger et garder votre sérénité en toute circonstance.

6 leçons + Exercices pratiques

327€

Formation GESTION DU STRESS

Le Stress est quasi permanent dans notre Société trépidante, et nous devons y faire face au quotidien, que ce soit dans notre vie professionnelle ou vie personnelle.
Comment bien gérer son stress ? Quels sont les comportements à adopter pour éviter que le mauvais stress affecte notre santé, nos relations, notre bonheur ?

PROGRAMME :

* Les causes - Impact - Conséquences du stress sur notre vie.
* Retrouver son calme intérieur
* Se reconnecter avec son moi et ses valeurs profondes.
* Faire la paix avec ses blessures émotionnelles.
* Solutions concrètes pour bien gérer le stress au quotidien que ce soit au travail ou à la maison.

DURÉE : 3 heures

Cette formation vous donne des CLÉS pour retrouver votre sérénité.

6 leçons + Exercices pratiques

327€

Formation CONFIANCE ET ESTIME DE SOI

La Confiance en soi et l’Estime de soi sont indispensables pour se fixer des objectifs et les atteindre, chercher à réaliser ses rêves, entreprendre, pouvoir saisir les opportunités que l’univers nous accorde. Mais également aider nos enfants à développer leur confiance en eux, à bien se construire dès leur plus jeune âge.

PROGRAMME :

* Les Bénéfices de la Confiance en soi et de l'Estime de soi.
* Comprendre les préjudices d'un manque de confiance en soi.
* Les étapes clés qui mènent à une bonne confiance en soi.
* Les outils efficaces pour développer sa confiance et son Estime de soi.

Durée : 7 heures

Votre regard ne sera plus le même après cette formation. Elle vous donne les CLÉS pour croire vraiment en vous à l’avenir.

9 leçons + Exercices pratiques

447€

Formation COMMENT GÉRER EFFICACEMENT SES FINANCES ?

Apprendre à bien gérer ses finances au quotidien. Développer un esprit de gestion par des raisonnements simples et efficaces. Résoudre ses difficultés financières , Arriver à épargner et investir.

PROGRAMME :

* Qu'est-ce que la gestion financière ?
* Qu'appelle-t-on intelligence financière ?
* Comment mesurer ton degré de gestion financière ?
* Comment pratiquer l'intelligence financière au quotidien
* Des clés pour dépenser moins
* Comment épargner et placer ses économies

DURÉE : 3 heures

Cette Formation réalisée par un spécialiste de la finance va vous permettre de gérer efficacement votre argent, d’établir un budget, et d’arriver enfin à économiser. Fini les problèmes d’argent récurrents, le manque d’économie, le stress à chaque fin de mois difficile.

10 leçons + Exercices pratiques

317€

Formation PARDON & REPROGRAMMATION DES PENSÉES

Deux thèmes indispensables pour incarner votre nouvelle identité, celle de votre réussite. Pour accéder à cette nouvelle personnalité, être suffisamment aligné avec vos valeurs profondes, vous avez besoin de comprendre le fonctionnement de vos pensées, et avoir des outils efficaces à leur bon fonctionnement.

PROGRAMME :

* Les bénéfices du vrai Pardon
* Les étapes clés à connaître
* Pourquoi Reprogrammer nos pensées ?
* Comment recycler nos pensées limitantes ?

DURÉE : 5 heures

Cette formation vous aide à nettoyer, gommer, recycler, vos pensées limitantes et fausses croyances.

8 leçons + Exercices pratiques

407€

Avec l’achat du Pack, vous accédez au lien qui vous donne accès immédiatement aux 5 formations.

5 formations + Exercices pratiques

1,687€

au lieu de 1.899 €

LE PACK SOLO + UN ACCOMPAGNEMENT

Gagnez le gros lot, en achetant le Pack Solo qui comprend 5 formations (Stress – Colère – Burn-out – Pardon/Reprogrammation – Confiance en soi) que vous ferez en toute autonomie et à votre rythme Et bénéficiez en plus de l’Accompagnement de votre Coach une fois par semaine pendant 3 mois.
Vous pouvez ainsi poser vos questions, vous faire aider sur une problématique que vous rencontrez, faire des exercices supplémentaires si nécessaire.

5 formations + Exercices pratiques

+ 1 Accompagnement individuel et personnalisé d’1 heure/semaine pendant 3 mois

2,887€

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